Z ostatniej chwili:
Pogoń Baltica Szczecin rozpoczęła zgrupowanie w Wałczu

Pogoń Baltica Szczecin rozpoczęła zgrupowanie w Wałczu

Od 22 lipca przez 8 dni szczecińskie zawodniczki będą szlifować formę w Ośrodku Przygotowań Olimpijskich w Wałczu. Dzięki temu, że zawodniczki przeszły w Szczecinie specjalistyczne badania, sztab szkoleniowy przygotował zindywidualizowany proces treningowy Więcej »

Zawodniczki Pogoni Baltica na specjalistycznych badaniach

Zawodniczki Pogoni Baltica na specjalistycznych badaniach

W dniu dzisiejszym w laboratorium Instytutu Kultury Fizycznej i Promocji Zdrowia Uniwersytetu Szczecińskiego zawodniczki Pogoni Baltica Szczecin przeszły specjalistyczne badania wydolnościowe. Na ich podstawie sztab trenerski będzie mógł przygotować indywidualne treningi dla Więcej »

Pogoń Baltica w 1 rundzie EHF Women’s Cup zagra z Galiczanką Lwów

Pogoń Baltica w 1 rundzie EHF Women’s Cup zagra z Galiczanką Lwów

W dniu dzisiejszym w siedzibie EHF w Wiedniu odbyło się losowanie pierwszej rundy EHF Women’s Cup 2016, szczecińska Pogoń Baltica na początek zmierzy się z Galiczanką Lwów. Pierwsze spotkanie zaplanowano na dzień Więcej »

Joanna Gadzina ciężko pracuje i powoli wraca do zdrowia

Joanna Gadzina ciężko pracuje i powoli wraca do zdrowia

Która zawodniczka Pogoni Baltica Szczecin rozpoczęła okres przygotowawczy najwcześniej z całej drużyny? Joanna Gadzina! Nasza reprezentacyjna zawodniczka, która w meczu o Mistrzostwo Polski z Vistalem Gdynia 23 kwietnia 2016 roku uległa kontuzji Więcej »

Pogoń Baltica Szczecin rozpoczęła przygotowania

Pogoń Baltica Szczecin rozpoczęła przygotowania

Pogoń Baltica Szczecin rozpoczęła przygotowania do nowego sezonu! Zawodniczki do czwartku trenować będą na obiektach własnych, przejdą również specjalistyczne badania. Od piątku cała drużyna przenosi się do Wałcza, gdzie będzie szlifować formę Więcej »

 

Pogoń Baltica Szczecin rozpoczęła zgrupowanie w Wałczu

DSC08343

Od 22 lipca przez 8 dni szczecińskie zawodniczki będą szlifować formę w Ośrodku Przygotowań Olimpijskich w Wałczu. Dzięki temu, że zawodniczki przeszły w Szczecinie specjalistyczne badania, sztab szkoleniowy przygotował zindywidualizowany proces treningowy dla każdej z osobna. W pierwszym dniu drużyna została podzielona na grupy, część zawodniczek ćwiczyła na kajakach, część na bieżni wokół stadionu, po około 45 minutach nastąpiła zamiana. Ośrodek dysponuje bogatym zapleczem sportowym, dzięki czemu treningi są urozmaicone. W obozie bierze udział cała drużyna, z Mistrzostw Świata U20 wróciła Ligia Costa, a pod czujnym okiem trenerów jest testowana aktualnie brazylijka Barbara Buratto Brocardo.

Zawodniczki Pogoni Baltica na specjalistycznych badaniach

Specjalistyczne badania wydolościowe

W dniu dzisiejszym w laboratorium Instytutu Kultury Fizycznej i Promocji Zdrowia Uniwersytetu Szczecińskiego zawodniczki Pogoni Baltica Szczecin przeszły specjalistyczne badania wydolnościowe. Na ich podstawie sztab trenerski będzie mógł przygotować indywidualne treningi dla zawodniczek. Na łamach naszej strony nt. badań, którymi w obecnym sezonie zostaną objęte szczecińskie szczypiornistki wypowiadał się już szkoleniowiec Pogoni Baltica, Adrian Struzik: „– Badania te wykonujemy co roku, ale ten sezon ma być wyjątkowy, ponieważ mamy zostać objęci systematyczną kontrolą która ma dać dokładną informację o zmianach zachodzących w organizmach zawodniczek przed i po meczach ligowych. Informacje te będą wskazówką w którą stronę ma zmierzać proces treningowy oraz jak ten proces jeszcze bardziej zindywidualizować”. Koordynacją badań zajmuje się Rafał Buryta (specjalista od przygotowania fizycznego), z którym klub współpracuje już od 3 sezonów.

 

Pogoń Baltica w 1 rundzie EHF Women’s Cup zagra z Galiczanką Lwów

losowanie1

W dniu dzisiejszym w siedzibie EHF w Wiedniu odbyło się losowanie pierwszej rundy EHF Women’s Cup 2016, szczecińska Pogoń Baltica na początek zmierzy się z Galiczanką Lwów. Pierwsze spotkanie zaplanowano na dzień 10/11 września we Lwowie, rewanż w Szczecinie tydzień później. W obecnym sezonie Puchar EHF Kobiet rozgrywany będzie w odmienionej formie, został on bowiem połączony z rozgrywanym oddzielnie Pucharem Zdobywczyń Pucharów. Reforma oznacza zwiększenie liczby zespołów startujących w rozgrywkach (do 59), a co za tym idzie, przyśpieszone zostanie jego rozpoczęcie, szczegóły tutaj. W kolejnej rundzie spotkają się zwycięzcy pary Galiczanka Lwów – SPR Pogoń Baltica Szczecin ze zwycięzcą pary LUGI Handboll – Nykøbing Falster, mecze zaplanowane są na 15/16 października, rewanż 22/23 października.

Joanna Gadzina ciężko pracuje i powoli wraca do zdrowia

635843366911362598

Która zawodniczka Pogoni Baltica Szczecin rozpoczęła okres przygotowawczy najwcześniej z całej drużyny? Joanna Gadzina! Nasza reprezentacyjna zawodniczka, która w meczu o Mistrzostwo Polski z Vistalem Gdynia 23 kwietnia 2016 roku uległa kontuzji zerwania ścięgna Achillesa powoli wraca do zdrowia. Wszystko to dzięki szybkiej i profesjonalnej opiece lekarzy specjalistów, rehabilitantów współpracujących z Pogonią Baltica, oraz samej zainteresowanej. Swój wkład w powodzenie całej akcji miał również Zarządu Klubu oraz Sztab Trenerski. O kontuzję, postępy w rehabilitacji oraz urlop zapytaliśmy Joannę Gadzinę, zapraszamy do wywiadu!

Pogoń Baltica Szczecin rozpoczęła przygotowania

DSC08279

Pogoń Baltica Szczecin rozpoczęła przygotowania do nowego sezonu! Zawodniczki do czwartku trenować będą na obiektach własnych, przejdą również specjalistyczne badania. Od piątku cała drużyna przenosi się do Wałcza, gdzie będzie szlifować formę – Ośrodek w Wałczu to Centralny Ośrodek Sportu, Ośrodek Przygotowań Olimpijskich, jest to miejsce w którym nie brakuje niczego: hala, siłownie różnego typu, basen, stadion, profesjonalna odnowa biologiczna, sportowe jedzenie. Bardzo profesjonalne miejsce – powiedział trener szczecińskiej drużyny, Adrian Struzik. W sierpniu zawodniczki rozpoczną pierwsze mecze kontrolne, w planach są 3 wysoko obsadzone turnieje międzynarodowe. Co do grania to jestem bardzo zadowolony, że będziemy grać z takimi zespołami. Szukaliśmy takich sparingpartnerów. Jeśli chcesz być dobry – musisz grać z dobrymi, chcesz być szybki – musisz trenować grać z szybkimi, chcesz być silny – musisz trenować i grać z silnymipodsumował wybór tegorocznych sparingpartnerów Struzik. Cały artykuł nt. okresu przygotowawczego, znajdziecie tutaj.

 

Barbara Buratto Brocardo na testach w Pogoni Baltica

1916199_1073975385981836_2590223224232888934_n

Brazylijka przyleciała do Szczecina w niedzielę, a od poniedziałku rozpocznie okres przygotowawczy wraz z całą drużyną. Weźmie również udział w obozie w Wałczu, po którym sztab trenerski oraz Zarząd Klubu podejmą decyzję o dalszych losach zawodniczki. Barbara ma na swoim koncie występy w reprezentacji narodowej Brazylii. Ostatni sezon spędziła w Turcji, reprezentując barwy Ardesen GSK. Klubem macierzystym Brazylijki jest Metodista/São Bernardo-SP.

Adrianna Płaczek: „Wierzę że ciężko i przemyślanie przepracowany okres przygotowawczy zaowocuje kolejnym sukcesem”.

Pogoń Baltica Szczecin - Energa AZS Koszalin

Sezon 2016/2017 zbliża się wielkimi krokami, zawodniczki Pogoni Baltica Szczecin już w poniedziałek wracają do treningów, lipiec zapowiada się niezwykle pracowicie, szczypiornistki po przejściu badań wydolnościowych udają się do Centralnego Ośrodku Sportu  (Ośrodek Przygotowań Olimpijskich) w Wałczu na 8 dniowy obóz. W sierpniu szczecinianki czekają 3 mocno obsadzone turnieje, łącznie zaplanowano co najmniej 15 gier kontrolnych z drużynami najmocniejszych lig w Europie (Dania, Niemcy, Polska, Rosja, Czechy, Białoruś, Turcja).

Pogoń Baltica w poniedziałek rozpoczyna okres przygotowawczy

handball-balle

Okres przygotowawczy w Pogoni Baltica Szczecin rozpocznie się już w najbliższy poniedziałek, zawodniczki jak co roku najpierw przejdą specjalistyczne badania wydolnościowe pod okiem Rafała Buryty, z którym klub współpracuje od 3 sezonów. Nowością w tym roku będzie miejsce tych badań – nowo otwarte profesjonalne laboratorium Instytutu Kultury Fizycznej i Promocji Zdrowia Uniwersytetu Szczecińskiego. – Badania te wykonujemy co roku, ale ten sezon ma być wyjątkowy, ponieważ mamy zostać objęci systematyczną kontrolą która ma dać dokładną informację o zmianach zachodzących w organizmach zawodniczek przed i po meczach ligowych. Informacje te będą wskazówką w którą stronę ma zmierzać proces treningowy oraz jak ten proces jeszcze bardziej zindywidualizowaćpowiedział trener Pogoni Baltica Szczecin, Adrian Struzik, który w dużej mierze przyczynił się do tych pozytywnych zmian.

Puchar EHF w odmienionej wersji

euro-2016-DRAW-01x

W obecnym sezonie Puchar EHF Kobiet rozgrywany będzie w odmienionej formie, został on bowiem połączony z rozgrywanym oddzielnie Pucharem Zdobywczyń Pucharów. Reforma oznacza zwiększenie liczby zespołów startujących w rozgrywkach (do 59), a co za tym idzie, przyśpieszone zostanie jego rozpoczęcie, a pierwsze mecze obejrzymy już w drugim tygodniu września.  W obecnych rozgrywkach oprócz Pogoni Baltica Szczecin zobaczymy również Vistal Gdynię. Losowanie pierwszej i drugiej rundy odbędzie się 19 lipca w siedzibie EHF w Wiedniu. System rozgrywek zakłada rozegranie 3 rund eliminacyjnych, po których zostanie wyłonione 16 najlepszych drużyn. Awans do ćwierćfinału będzie odbywał się w 4 grupach i pod dwa najlepsze zespoły awansują dalej. Wszystkie mecze odbywają się zgodnie z zasadą mecz i rewanż (tydzień później). Istnieje możliwość rozegrania dwóch spotkań w 1 mieście, wówczas mecze odbywają się dzień po dniu.

Wystartowała strona turnieju Baltica Summer Cup 2016

Website

Na miesiąc przed rozpoczęciem 5 edycji turnieju Baltica Summer Cup zapraszamy na stronę turniejową, na której już teraz możecie znaleźć ciekawe informacje, newsy, opisy drużyn, rozpiskę oraz terminarz. W trakcie turnieju będziemy na żywo relacjonować mecze, oraz uaktualniać statystyki i tabele, dzięki czemu kibice spoza Szczecina będą mogli śledzić poczynania swoich drużyn na bieżąco. Warto odwiedzać stronę również przed rozpoczęciem rozgrywek, ponieważ systematycznie będziemy umieszczać na niej ciekawe artykuły na temat drużyn biorących udział w turnieju oraz wywiady z trenerami i zawodniczkami. Strona jest responsywna, dzięki czemu można ją odwiedzać z telefonów komórkowych (wygląd i układ dostosowuje się automatycznie do rozmiaru okna urządzenia). Zapraszamy na: www.bsc2016.pl

Ładowanie